在每位媽媽的心里，寶寶的健康勝過一切，寶寶生活中的每一點(diǎn)小狀況都牽動著媽媽的心?，F(xiàn)在我家寶寶4歲了，總結(jié)過去的4年里，讓寶寶穿暖吃飽很簡單，但要讓他健康成長少生病，增強(qiáng)抵抗力身體棒，就需要當(dāng)媽媽的多花心思。在我看來，成長環(huán)境對寶寶的影響尤為突出，它會直接影響到寶寶的身體健康。

    這里我提出的成長環(huán)境主要針對家里的空氣質(zhì)量。寶寶由于新陳代謝快，又比較好動，所以呼吸頻率較快，呼吸量比成年人相對更多，同時(shí)，寶寶的身體防御系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，因此，空氣中的污染物對寶寶健康的影響要超過成年人。

   記得那是我家寶寶2歲的時(shí)候，出現(xiàn)過一次嚴(yán)重的咳嗽，經(jīng)醫(yī)生檢查是上呼吸道感染，主要是受空氣污染物的影響，空氣中的顆粒物進(jìn)入呼吸道。那次讓寶寶很受罪，咳嗽反反復(fù)復(fù)半個(gè)月，整個(gè)人都瘦了一圈，讓我這個(gè)當(dāng)媽媽的感到非常的心疼和自責(zé)。

   也是從那次起，我開始關(guān)注家里的空氣質(zhì)量，也采取了以下相應(yīng)的措施：

   1、我每周會對家里做一次徹底的打掃除，時(shí)時(shí)清理不需要雜物，保持室內(nèi)干凈整潔。床上用品勤洗勤換，定期消毒，將室內(nèi)的污染物扼殺在萌芽狀態(tài)。

   2、因?yàn)槌鞘械目諝馕廴緡?yán)重，所以開窗也要選擇時(shí)機(jī)，污染高峰一般在日出前后和傍晚，上午10點(diǎn)和下午3點(diǎn)前后相對清潔。因此，酌情選擇開窗通風(fēng)時(shí)間。

   3、給寶爸發(fā)出戒煙“通緝令”，因?yàn)楹粑譄煂殞毜慕】滴：艽?，必須?qiáng)行要求寶爸戒煙。

   4、借助空氣凈化器，空氣凈化器主要是用風(fēng)機(jī)將空氣抽入機(jī)器，通過內(nèi)置的濾網(wǎng)過濾空氣，主要能夠起到過濾粉塵、異味、有毒氣體和殺滅部分細(xì)菌的作用，讓寶寶呼吸到清新無細(xì)菌的空氣。

   關(guān)注空氣質(zhì)量，呵護(hù)寶寶健康，媽媽們都行動起來吧！

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